Сегодня был отличный день, чтобы проверить себя на выносливость, испытать кучу эмоций, весело провести время. Со стороны это все кажется очень легко, но "розовые очки ломаются стеклами внутрь". Это не бег, не брусья турники и кольца, это рваный ритм, невозможность поймать темп дыхания, это работа за ПАНО (порог анаэробного обмена), когда чувствуешь, что кислорода не хватает, как бы глубоко не дышал, молочная кислота растекается по мышцам и сковывает все тело. Плюс погода за бортом 10 градусов, идет дождь и прохладный ветер задувает пневмонию в легкие. Кто там был оценили всю глупость моего мероприятия - бега в шортах и майке, кроме меня таких не было 😄. Но это было намеренно, чтобы показать всем и в первую очередь себе, что обливания по утрам не просто прикол, а жизненная необходимость. Я сдох уже на первых 5 минутах, потому что решил всю дистанцию бежать в максимально возможном темпе, и дальше пер на морально-волевых, хотя темп держал максимальный, но он быстро снижался😄 Вчера прочитал где-то фразу "боль пройдет, победа вечна" и она как ни странно помогла мне прийти первым из своей десятки, и вроде как попасть в 20 лучших. (но это не точно, на момент финиша я был 11ым, но конечные результаты опубликуют на сайте). Я не занял 1ое место, но это тот момент, когда это и не важно, ведь выложился на максимум, победил в первую очередь самого себя! Отдельная благодарность оператору, Димыч - красавчик, топил со мной до талого😆

Теги других блогов: мотивация бег выносливость